Alli для похудения120 капсул

Таблетки Alli для похудения предназначены для того, чтобы сбалансировать питание. Принимая их, вам отнюдь не придется отказываться от вкусной пищи. Вы можете по-прежнему питаться любимыми продуктами, при этом Alli будет блокировать усвоение жиров, которые так вредны вашей фигуре. Это средство особенно хорошо, когда вы переели после праздничного застолья, хотя, в принципе, может использоваться и для долговременного похудения.

Таблетки Alli для похудения – это лицензированные препарат, который считается весьма эффективным. Но его употребление нужно сочетать и с другими способами снижения веса. Лучше всего комплексный подход, предусматривающий активный образ жизни, регулярные физические нагрузки и диетическую систему питания. Тогда Alli будет действовать куда эффективней. Таким образом, это просто своеобразный «помощник» на пути к достижению фигуры вашей мечты, но никак не основное средство. С ним вы просто куда быстрее и легче получить желанный результат.

Действие

Основное действующее вещество – орлистат. Оно то и препятствует всасыванию жиров, благодаря чему они просто покидают организм естественным образом, а не откладываются. Таким образом, препарат блокирует около 25% поступающих в организм жиров. Так жировые запасы откладываются гораздо меньше. И за полгода приема Alli можно уменьшить талию на 4,5 см, а за год – больше чем на 5 см.

Но, вместе с тем, такие таблетки рекомендуется соблюдать низкокалорийную диету, а также уделяет хоть немного времени регулярным занятиям спортом. С помощью таблеток Alli для похудения можно лишь усилить эффект этих методик и легче перенести их.

Правила употребления таблеток Alli для наиболее эффективного результата

Следовать диете.

Как минимум 20 минут каждый день заниматься физическими упражнениями. Например, спортивной ходьбой или бегом.

Принимать таблетки Alli с каждым приемом пищи.

Употребление таблеток Alli и диета

Диетическое питание при применении таблеток Alli может быть несложным. Рацион должен быть низкокалорийным, однако сами калории считать совершенно не обязательно. Ведь, что бы вы ни съели, калорийность пищи при употреблении таблеток Alli будет куда меньше.

Лучше всего есть, как и положено, 3 раза в сутки. При желании можете даже устраивать 2 легких перекуса между основными приемами пищи. Меню должно состоять в основном из углеводистых продуктов: круп, мюслей, зернового хлеба, сухих завтраков. Перечисленные продукты лучше включать в каждый прием пищи. При этом в продуктах не должно быть много сахара.

Не забудьте также про овощи и фрукты. Как правило, они составляют основу диетического питания. Свежие овощи и фрукты должны встречаться в вашем меню не менее 5 раз.

А вот потребление белковых продуктов лучше снизить. Так что мяса, птицы и рыбы лучше есть поменьше. Максимум – одна небольшая порция в день.

Также следует регулировать количество жиров, так как их в диетической системе питания должно быть поменьше. За один прием пищи - не больше 15 г. Это особенно важно, принимая таблетки Alli для похудения, так как они действуют при условиях ограниченного поступления жиров.

Вы можете принять текущие рекомендации, а можете разработать и собственную систему питания. Но важно четко следовать диете. Кроме того, не лишним будет сочетать прием этого препарата с витаминно-минеральным комплексом.

Противопоказания

Следует также помнить, что таблетки Alli для похудения вовсе не являются абсолютно безопасным для здоровья средством. Пить их можно не всем. Например, данное средство не подходит гипертоникам, беременным, людям с заболеванием кишечника, а также кормящим матерям. Кроме того, не желательно его принимать детям и пожилым людям.

И даже если лично у вас противопоказаний нет, для начала нужно продумать систему сбалансированного питания, а уже потом браться за похудение с помощью Алая. Иначе смысла в его употреблении нет.

Побочные эффекты

При приеме таблеток Alli для похудения чаще всего наблюдаются побочные влияния на желудочно-кишечный тракт. Так может появиться вздутие, диарея, избыточное газообразование. Все это случается, как правило, если употреблять данное средство, не соблюдая правильную диету, особенно, если питаетесь жирной пищей.

Страна: США

Объем: 1 упаковка  Alli 120 капсул